【火龙果奶昔】5分钟即可搞定的清凉饮品

  • 日期:09-15
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[Hotapple Milkshake]一种清爽的饮料,可以在5分钟内完成

火龙果是我们生活中常见的水果,富含蛋白质,膳食纤维和矿物质

它可以有效地防止血管硬化,防止中风的发生,

可以抗衰老,抑制痴呆,

红火龙果具有最好的肠功能

一致的消费可以消除肠道中的毒素

解毒和保胃,美白和减肥,预防贫血

使用长帝便携式榨汁机,你想在几分钟内喝果汁,你就可以得到它

原料:一个红火龙果,一杯酸奶

制作过程是:

1,红火洗备用,酸奶备用

火龙果被切成小块

3,进入长帝便携式榨汁机,加入酸奶

4,启动榨汁机,38秒拿到,倒入杯中喝,不是超级简单的

小常识(来自网络)

火龙果效果:

防止关节炎硬化

龙果中花青素含量较高,尤其是红肉中。花青素是一种有效的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而预防心脏病发作和血栓形成引起的心脏病发作;它还可以对抗自由基,有效对抗衰老;预防细胞变性抑制了痴呆的发生。

排毒和保胃

火龙果富含植物白蛋白,这在普通水果和蔬菜中很少见。这种活性白蛋白与人体内的重金属离子自动结合,通过排泄系统排出体外进行解毒。此外,白蛋白对胃壁也有保护作用。

美白减肥

火龙果含有丰富的美白肌肤维生素C和丰富的水溶性膳食纤维,可以减肥,降低血糖,滋润肠道,预防结肠直肠癌。

预防贫血

火龙果的铁含量高于普通水果。铁是制造血红蛋白和其他铁物质不可或缺的元素。摄入适量的铁也可以预防贫血。

食用禁忌:

火龙果不适合牛奶。糖尿病患者,女性体质寒冷,面色苍白,四肢无力,经常腹泻等体质寒冷的症状不宜多吃;女性在月经期间不宜吃火龙果。

可选禁忌:

09: 22

来源:清澈的食物,生命静物

[Hotapple Milkshake]一种清爽的饮料,可以在5分钟内完成

火龙果是我们生活中常见的水果,富含蛋白质,膳食纤维和矿物质

它可以有效地防止血管硬化,防止中风的发生,

可以抗衰老,抑制痴呆,

红火龙果具有最好的肠功能

一致的消费可以消除肠道中的毒素

解毒和保胃,美白和减肥,预防贫血

使用长帝便携式榨汁机,你想在几分钟内喝果汁,你就可以得到它

原料:一个红火龙果,一杯酸奶

制作过程是:

1,红火洗备用,酸奶备用

火龙果被切成小块

3,进入长帝便携式榨汁机,加入酸奶

4,启动榨汁机,38秒拿到,倒入杯中喝,不是超级简单的

小常识(来自网络)

火龙果效果:

防止关节炎硬化

龙果中花青素含量较高,尤其是红肉中。花青素是一种有效的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而预防心脏病发作和血栓形成引起的心脏病发作;它还可以对抗自由基,有效对抗衰老;预防细胞变性抑制了痴呆的发生。

排毒和保胃

火龙果富含植物白蛋白,这在普通水果和蔬菜中很少见。这种活性白蛋白与人体内的重金属离子自动结合,通过排泄系统排出体外进行解毒。此外,白蛋白对胃壁也有保护作用。

美白减肥

火龙果含有丰富的美白肌肤维生素C和丰富的水溶性膳食纤维,可以减肥,降低血糖,滋润肠道,预防结肠直肠癌。

预防贫血

火龙果的铁含量高于普通水果。铁是制造血红蛋白和其他铁物质不可或缺的元素。摄入适量的铁也可以预防贫血。

食用禁忌:

火龙果不适合牛奶。糖尿病患者,女性体质寒冷,面色苍白,四肢无力,经常腹泻等体质寒冷的症状不宜多吃;女性在月经期间不宜吃火龙果。

可选禁忌:

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火龙果

长帝

酸奶

胃保护

贫血

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